MENS
Holistische therapie: een complete aanpak
Door jezelf als één geheel te benaderen en rekening te houden met je omgeving,
mensen om je heen, je fysieke binnenwereld en technologische invloeden,
verbind je de verschillende aspecten van lichaam en geest en herstel je de balans.
Het nodigt je uit om verder te kijken dan een enkele klacht
en te werken aan de diepere basis van gezondheid en welzijn.
De holistische benadering: kijk naar jezelf als één geheel
In ons dagelijks leven behandelen we vaak fysieke, mentale of emotionele klachten afzonderlijk: hoofdpijn lijkt alleen iets met het hoofd te maken te hebben, stress iets met werk, pijnlijke spieren en pezen met de leeftijd en rugpijn met onze houding of overbelasting. Maar wat als we onszelf als één geheel beschouwen? Door te kijken naar hoe lichaam, geest en emoties samenhangen, krijgen we een completer beeld van wat ons lichaam echt nodig heeft.
In deze benadering werken lichaam, geest en energie als één systeem. Alles in en om ons heen is verbonden en die verbinding kan ons diepere inzichten geven. In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) en andere holistische therapieën zien we hoe energiebanen door het hele lichaam lopen en hoe blokkades in deze banen niet alleen fysieke klachten kunnen veroorzaken, maar ook invloed hebben op ons emotionele en mentale welzijn. Door onszelf als een geheel te benaderen, brengen we een diepere balans tot stand.
Van binnen naar buiten: gezondheid in laagjes
Gezondheid gaat niet alleen over hoe je je voelt aan de buitenkant, maar ook over wat er van binnen gebeurt. Vanuit een benadering die ons als geheel beschouwt, werken we in lagen: het fysieke, het emotionele en het mentale. Zo kunnen bijvoorbeeld darmklachten soms samenhangen met emotionele of mentale factoren zoals stress en verdriet. Door alles in het lichaam te verbinden, werk je van binnenuit aan gezondheid, die ook zichtbaar wordt aan de buitenkant.
Cellulaire communicatie
Elke cel in ons lichaam bevat informatie die ons welzijn beïnvloedt. Bekend is dat stress en negatieve emoties zelfs de werking van cellen kunnen verstoren. Door onszelf als één geheel te behandelen, bevorderen we de communicatie tussen cellen en hebben we een positieve invloed op onze gezondheid van binnenuit.
Fascia: het bindweefsel-netwerk en ons harnas
Fascia is het bindweefsel dat door ons lichaam loopt en spieren, organen en botten met elkaar verbindt. Dit weefsel kan spanning vasthouden door stress, blessures, trauma of andere factoren. Wanneer fascia strak of stijf wordt, kunnen deze spanningen ook de energiestroom blokkeren. Behandelingen gericht op het hele lichaam helpen om spanning in de fascia te verminderen, wat zorgt voor zowel fysieke ontspanning als een betere energiedoorstroming en lichaamshouding.
PRAKTIJKVOORBEELD
Schouderklachten: de verbinding tussen lichaam, emotie en energie
In mijn praktijk kwam een cliënt met aanhoudende pijn in zijn rechterschouder, ogenschijnlijk veroorzaakt door een verkeerde houding op het werk. Tijdens onze sessies bleek echter dat de fysieke spanning niet alleen een gevolg was van een lichamelijke overbelasting, maar ook verweven was met onderdrukte emoties en energetische blokkades.
De rechterschouder stond symbool voor het dragen van te veel verantwoordelijkheid en het gevoel alles alleen te moeten doen. Energetisch was er een disbalans in de levermeridiaan, die vaak verband houdt met opgekropte frustratie of boosheid. Door een combinatie van cranio sacrale therapie, energetisch werk met de Lecher antenne en ontspanningsmassage, kon de fysieke spanning verminderen. Tegelijkertijd hielp het bespreken van deze emoties en het bieden van ruimte om los te laten de cliënt om zowel lichamelijk als emotioneel te helen. Door middel van een sessie PSYCH-K
(het resetten van belemmerende overtuigingen in positieve doelovertuigingen) kon hij vanuit zijn onderbewustzijn de oorzaak van zijn schouderklachten achter zich laten.
Klachten gaan vaak verder dan het fysieke. Door aandacht te geven aan de verbinding tussen lichaam, emotie en energie, ontstaat een dieper helingsproces dat zowel verlichting als inzicht brengt.
Meridianen en energiebanen (TCM)
De TCM leert ons dat ons lichaam energiebanen heeft, meridianen, die door ons hele lichaam lopen. Blokkades in deze energiebanen kunnen leiden tot fysieke, emotionele of mentale klachten. Het is een holistische geneeswijze die streeft naar balans in lichaam en geest door het werken met deze meridianen. Door het stimuleren van de stroom van Qi (levensenergie) wordt het zelfherstellend vermogen van het lichaam ondersteund. Neem bijvoorbeeld een onbalans in de maagmeridiaan. Dit kan zich op verschillende manieren uiten. Lichamelijk kunnen klachten ontstaan zoals spijsverteringsproblemen, misselijkheid, vermoeidheid of een opgeblazen gevoel. Geestelijk kan dit zich uiten in piekergedachten, moeite met concentreren of een constant gevoel van druk. Emotioneel kunnen gevoelens van bezorgdheid, nervositeit of een opgejaagd gevoel de boventoon voeren. TCM richt zich niet alleen op het behandelen van klachten, maar ook op het aanpakken van de onderliggende oorzaken om harmonie en welzijn te bevorderen.
Belemmerende overtuigingen en het brein
Onze gedachten en overtuigingen hebben een diepe invloed op ons lichaam en geest. Negatieve overtuigingen, zoals het idee dat je niet goed genoeg bent, dingen toch niet lukken, je die nieuwe baan nooit gaat krijgen, je met je gezondheidsklachten moet leren leven en meer, kunnen blokkades creëren die zelfs fysieke klachten veroorzaken. Door overtuigingen en gedachten te onderzoeken en aan te pakken, ontstaat er niet alleen ruimte in de geest, maar ook in het lichaam. Door middel van PSYCH-K kun je je negatieve gedachten en overtuigingen zien als kansen om deze om te zetten in hetgeen wat je wél wilt! Stel jezelf de vraag: als je mag kiezen, wat zou je willen?
De darm-hersen-as: de kracht van juiste voeding en een gezonde darm
De juiste voeding en een gezonde darmflora spelen een essentiële rol in hoe je je voelt, zowel fysiek als mentaal. Onze darmen staan in direct contact met ons brein via de zogeheten darm-hersen-as. Dit betekent dat een gezond microbioom – de balans van goede bacteriën in je spijsverteringskanaal – niet alleen bijdraagt aan je lichamelijke gezondheid, maar ook aan je stemming, concentratie en algehele welzijn. De juiste voeding voedt deze goede bacteriën en zorgt ervoor dat je lichaam beter kan omgaan met stress, energie behoudt en weerstand opbouwt. Zo kun je je vanuit de basis krachtig en in balans voelen.
Invloeden vanuit je omgeving
Je woning, de mensen om je heen en zelfs de technologie die je gebruikt, dragen allemaal bij aan je welzijn. Onze omgeving bestaat uit allerlei soorten energie en frequenties die ons beïnvloeden, of we dat nu doorhebben of niet. Water in onze cellen neemt frequenties uit de omgeving op en draagt die vervolgens door ons hele lichaam, wat van invloed kan zijn op ons welzijn. Daarnaast worden we ook constant blootgesteld aan frequenties in de lucht om ons heen, zoals wifi en Bluetooth-straling, die onze energiebalans kunnen verstoren.
De invloed van anderen en de wereld om je heen
De energie van mensen in je directe omgeving heeft ook invloed op jouw energieveld. Denk aan hoe je je vaak prettig voelt bij positieve en liefdevolle mensen, terwijl langdurig contact met negatieve mensen energie kan kosten. Dit komt doordat we continu energie uitwisselen met anderen. Dit gaat ook verder dan de mensen om je heen; de energie in de natuur, de ritmes van de seizoenen en zelfs de wereldgebeurtenissen hebben een subtiele invloed op je systeem. In een holistische benadering wordt deze verbondenheid met anderen en de wereld erkend en meegenomen in het proces van herstel en balans.
De invloed van je woning
Je woning heeft een grote invloed op je gezondheid en welzijn. Onzichtbare factoren zoals orthogonale netten (aardstralingspatronen) en energieverstoringen kunnen je balans beïnvloeden. De geschiedenis van een woonplek speelt daarbij een rol; emoties en gebeurtenissen uit het verleden kunnen energie achterlaten die jouw woonomgeving beïnvloedt. Daarnaast kunnen entiteiten of energetische ‘restanten’ van vorige bewoners spanning veroorzaken. Het herstellen van een gezonde energiestroom in je woning zorgt niet alleen voor rust en harmonie, maar ondersteunt ook je fysieke en emotionele gezondheid.
Invloed van straling en frequenties
De moderne technologie brengt onzichtbare energievelden met zich mee: wifi, Bluetooth, en andere draadloze netwerken creëren frequenties die zich overal door de lucht verspreiden. Ons lichaam, en vooral het water in onze cellen, kan deze frequenties oppikken, wat invloed kan hebben op ons zenuwstelsel en energieniveau. Deze frequenties verstoren soms de natuurlijke balans, wat kan leiden tot vermoeidheid, prikkelbaarheid of een onrustig gevoel. Door je bewust te worden van de invloed van straling en frequenties in je woning, slaapkamer en op je werkplek creëer je een neutrale omgeving. Zo krijgen je lichaam en geest meer ruimte om "bij te tanken" en te herstellen.
Hoe ziet een behandeling er uit?
Wanneer je bij mij in de praktijk komt, gaan we samen zitten om in kaart te brengen welke hulpvraag er op dat moment het meest urgent is. Aan de hand van de uitkomst hiervan gaan we aan de slag met een combinatie van de disciplines waar ik mee werk. Dit kan iedere keer verschillen, maar leidt altijd tot het beste resultaat op dat moment voor jou. En dat is het doel!
Waar gaan we mee werken?
PSYCH-K: Werken met het onderbewuste
PSYCH-K is een krachtige methode die helpt bij het veranderen van beperkende overtuigingen die opgeslagen liggen in ons onderbewuste. Vaak zijn deze overtuigingen zo diep geworteld dat ze ons belemmeren om ons volle potentieel te bereiken. Met behulp van simpele, effectieve technieken helpt PSYCH-K je om negatieve overtuigingen los te laten en te vervangen door positieve. Zo kun je stappen maken in je persoonlijke groei en veranderingen in je leven realiseren.
Doormeten en behandelen van het lichaam en systeem met de Lecher-antenne
De Lecher-antenne is een instrument dat helpt om subtiele energieën en trillingen in het lichaam te meten. Hiermee kan worden onderzocht of er verstoringen zijn in het energetische systeem, tekorten aan bepaalde voedingsstoffen, blokkades in het lichaam of andere belastingen. Met de resultaten van de Lecher-antenne metingen kan een behandelingsplan worden opgesteld dat specifiek is afgestemd op jouw energiebehoeften en kunnen eventuele blokkades of tekorten worden aangepakt.
Orthomoleculair advies: Voeding als basis
Orthomoleculaire therapie richt zich op het in balans brengen van het lichaam door middel van voeding en suppletie. Dit betekent dat we kijken welke voedingsstoffen jouw lichaam nodig heeft om optimaal te functioneren. Soms kan het zijn dat we niet voldoende vitaminen, mineralen of andere essentiële stoffen binnenkrijgen, wat kan leiden tot vermoeidheid of andere klachten. Door een gericht voedingsadvies op maat te geven, ondersteunen we jouw lichaam om weer in balans te komen.
Cranio sacraal therapie: ontspanning voor lichaam en geest
Cranio sacraal therapie is een zachte, manuele therapie die zich richt op het ontspannen van het cranio-sacrale systeem – het gebied in en rond de schedel, wervelkolom en het heiligbeen. Dit systeem is van groot belang voor het functioneren van het zenuwstelsel. Door lichte aanrakingen worden spanningen losgelaten, blokkades opgelost en kan het lichaam zichzelf herstellen. Cranio sacraal therapie is effectief bij stress, spanningsklachten, chronische pijn en helpt om dieper te ontspannen.
TCM: Levensenergie, Meridianen en Acupressuur
In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) draait alles om het vrij laten stromen van levensenergie, ook wel *Qi* genoemd. Deze energie stroomt door ons lichaam via meridianen, een soort energetische banen die ons lichaam doorkruisen. Waar deze meridianen elkaar kruisen, ontstaan energiepunten. Deze punten kunnen worden beïnvloed met acupressuur om blokkades op te heffen en de energie weer vrij te laten stromen.
Geluidstherapie op basis van frequentieheling
In deze therapie werken we met specifieke geluidsfrequenties om het lichaam en de geest weer in harmonie te brengen. Geluid heeft een krachtig effect op onze energiebalans; bepaalde frequenties kunnen helpen om spanning los te laten, terwijl andere juist rust en herstel stimuleren. Door middel van klanken kunnen blokkades op energetisch niveau worden losgemaakt, waardoor de natuurlijke balans en harmonie in het lichaam worden hersteld.
